2019年7月24日 星期三

转贴 | 第一胎需要准备的待产包和宝宝用品

以下转帖于Cari 论坛 appleorange83


) sarung 架,  sarung 电摇 - 1 套   保姆说不用
2) 床架 - 2 套   已有一个
3) walker - 1个   保姆说不用 4) 手推车 - 1 个5) car seat - 1个
6) 奶瓶 steamer -1个    保姆说不用 
7) 地上的铁架和布 - 1 个   保姆家有一个   
8) 奶瓶, 喝水奶瓶 - 2套   MAM, Annakku, Tupperware9) 奶瓶保温袋 - 1个
10) 铺床 PVC - 2 个
11) 枕头, 抱枕 - 2 套
12)  蚊帐 - 1 个
13) 奶嘴 - 2 个
14) 热水壶 - 2个   一个我喝红枣水用的, 一个 baby 冲奶用的/回温人奶15) 尿布扣 - 4 个


1) 冲凉肥皂水 - 1支大   
Head To Toe2) 爽神粉 - 2 支
3) wet tissu - 4 包   我2包, baby 2包
4) 棉花棒 - 1 包
5) 棉花卷 
- 1 包   要用到的时候,自己弄一粒粒啦


1) 衣服
2) 手套,脚套 - 15 套   已有 20 套 
3) 手帕 - 20 条   已有 9 条+ 买 16 条 = 25 条
4) 尿布 - 20 条   已有 37 条
5) New born pampers - 1 包   大包
6) 铺尿布的纸 - 1 盒   已有一个开过用过几张的
7) cotton 既丢底裤 - 30 条
8) 卫生棉 - 2 包   一包 20 片的9) baby 毛巾 - 4 条
10) 包
 baby 的布 - 1 条 
11) 绑卫生棉的绳子 - 1 条   私人生的话,应该会给.政府生的话,应该没有给,自己准备一下也好.baby 专卖店有卖


生产当日

进产房的时候只须拿,毛巾一条,包囊宝宝的布一条,宝宝衣服一件,pamper 一片

待产包 :

For Baby
1) 3件衣服 (住院与出院穿的)   只用2条衣服
2) 1个包囊宝宝的布   用了2条,其实我带2条去。一条出世包。然后 baby 大便弄肮脏了用尿布包囊 
3) 8个尿片   用了一条包囊
baby
4) 8个纸尿片   回来剩3-4 片
5) 8张 Napkin liner
6) 2pair 手脚套   用了1对脚套 
7) 1条被     
8) 1条毛巾   有用到
9) 1包 Wet tissu   用了大半包。因为我自己的带小个的去,还没有生就用完了。生了我就用 baby 的。baby 大便一开她的包囊布就大哭,所以我拔很多 wet tisu 快快抹
10) 1个小奶瓶   用来给她喝水,结果 misi 骂。misi 说 baby 还小胃功能还没有那么好,不能给喝水先
11) 1 罐小牛奶粉   我没有买这个

For mummy : 
1) 2件 sarong   用一条罢了
2) 2件前面纽衣服 (长袖)   没有用到 
3) 1对袜子   生了就穿
4) 1对凉鞋   穿去穿回 
5) 7片卫生棉  回来剩3个。产房那里检查时有供给的,检查了有血的话,可以用医院的。生了过后也是穿医院给的
6) 2条既丢底裤   我带3条,用了2条
7) 2条毛巾   知道应该没有冲凉的.不过可以拿来出院包头挡风用   没有用到
8) 梳子,面巾,牙刷...日用品   没有带
9) 苏打饼,milo,保温杯   没有带


怀孕五个月 | 政府Klinik Kesihatan 产检第二次

小贴心上次错过我第一次来政府医院的产检
很是懊恼后悔

这次提早来 说什么也要来
不愿我一个人在KK 孤独的坐着

早上8点因为下大雨的关系,所以我是排第二个

不然平时应该是7/8个

当天Misi很早就工作了,所以我8.20am 验了血糖

没有尿给misi 验……

8.45am抽了血后喝糖水

Orange 口味的糖水

卧槽 超级甜 对于我这种不奢甜的人来说根本就是酷刑

小贴心说还好啊 当然小贴心是舔一下而已

这个孕妇必喝的糖水真的是好恶 甜到发苦

当天我是第一个喝糖水的孕妇

所有孕妇都在观赏我喝糖水的表情…………

小贴心叫我大口喝

不行!大口喝更想吐 差一点就吐出来了

Misi 马上叮咛我 吐得话要再喝过

好 老子就喝完 忍着!

喝完的时候非常不舒服
一直想吐

2号房间的misi就开始面试我了
询问我的情况 开得药吃完了吗
量肚子的高度
量体重

一切安好

面试结束后,就去拿药
misi开得药的补血药喔

拿药结束后继续等待至10.45am 因为要再抽一次血

等待期间因为喝了糖水的缘故 头晕心跳加速
脸色苍白

好不容易等到了10.45am 终于抽了血
马上就去厕所吐了
狂吐……

都是Orange口味的糖水 好恶心

吐完整个人都舒服了哈哈哈哈哈

下一次KK 产检是5/8/2019

2019年7月17日 星期三

孕妇按摩

原来很多人都不知道其实孕妇是可以按摩的
3个月开始孕妇就可以享受按摩了哦

我不是爱享受

而是我在怀孕接近两个月的时候就出现了腰酸

所以才去按摩

第一次我在马六甲鸡场街按摩
劝孕妇们不要去这些按摩店
因为他们也不敢用力帮你按
有些穴位也不敢跟你按

第二次

14个星期的时候 大约怀孕3个月多吧
我就在Facebook看到 CK Beauty 的广告
我一直以为这家店是马来人经营
结果是华人…………
我有看到他在Facebook 广告的产后按摩的服务
于是我便询问他有没有孕期按摩
一个小姐回复我说有喔 60分钟 RM130 精油按摩
产前按摩可以缓解关节和肌肉疲劳,减轻水肿问题
改善睡眠质量,缓解焦虑等等

其实我觉得价格有一点高哈哈哈

不过我还是预约了
按摩中按摩师会一直打嗝,她说这是他们的手法
用来排除被按摩者体内的风
我的体内实在太多风了
所以按摩师一直打嗝哈哈哈

这个按摩师是马来人来的喔
按摩肚子的时候有祈祷希望Baby 乖乖的 不要折腾妈妈


第三次的时候
四个月左右 怀孕17个星期在Facebook 搜寻马来按摩师
预约了新的按摩师 她叫Rose
收费RM80 一小时
采用的精油是草药和薄荷
这个按摩师Rose 按摩好舒服啊
按着按着就想睡觉了 按的地方到位并且真的舒缓好多
上一个没有舒缓那么多
Kak Rose 说自己按摩的手法是民间传统的按摩
很多马来妇女产前也会来给她按
她也有说华人很少孕期做按摩的哈哈哈
同样按摩肚子的时候 也会祈祷顺顺利利喔
Kak Rose的按摩手法非常到位
我按完一个小时内就去厕所排毒了……
当天是麻坡黑鲸的开幕日……
所以我在黑鲸解放了
非常的臭……

+6012 374 4230 Kak Ros

五个月孕妇 电影观赏心得 CRAWL 鱷魔

Facebook 疯传的一部必看的灾难电影

小贴心是爱看电影之人

每逢电影院上新的时候,小贴心都很爱去报到

但是 我和他 都是可以一个人去看电影的

不过,自从我们在一起后 他从不让我一个人去看电影

他倒有自己一个人去看过一次,就是复仇者……

长达3小时的电影,我没办法陪他去看了哈哈哈

说回这部2019 的灾难片 单纯观赏的话
还是非常刺激的,只是结尾我嫌弃它做的不够完整


剧情大纲:

当一场五级飓风侵袭佛罗里达州时,Haley在一场强大的飓风袭击佛罗里达州的家乡时,不顾撤离的命令坚持要去寻找失联的父亲。

在她家中仅容攀爬的空间当中发现受重伤的爸爸,而且两人还被暴涨的洪水给困住了。随着强烈风暴持续逼近,海莉和她的父亲发现最可怕的并不是上涨的水位,而是埋伏在水中的凶猛生物.....

以上只是剧情大纲

接下来我就要说说我的观赏心得

电影的开始以Haley 在游泳馆的一场接力比赛作为序幕

要证明女主Haley 不服输的性格

线索一 路边的警示牌
在马路旁可以看到有一个Signboard 有写着 Alligator Farm

注意 Alligator 是鳄鱼的一种 学名美国短吻鳄
Crocodile 是鳄鱼的总称……



线索二 
地下室女主踩到的大便 
预告着地下室有不明生物

线索三
水管上的血迹
预示爸爸受伤

线索四
爸爸肩膀上的伤口 和 腿骨断裂
预示爸爸被某种生物攻击却不致死

线索五
女主被鳄鱼攻击并且鳄鱼破坏了楼梯
被女主插伤的鳄鱼时时刻刻注意着女主
两只鳄鱼在地下室

线索六
加油站三人组被一群鳄鱼分尸
注意这里出现的鳄鱼比较小只
没有地下室的鳄鱼大只
估计是从农场里逃出来的鳄鱼

线索七
爸爸告诉女主地下室的鳄鱼是从湖边的下水道进来的

线索八
姐姐前男友来找女主
当时水位上升 地下室的鳄鱼跳上水面迅速攻击
而在外面的同伴则被分尸了

线索九
女主眼看无望便打算前往排水管的出口
在排水管附近的泥土
不小心发现了蛋
镜头一转 蛋里的小鳄鱼破壳而出
这样地下室的鳄鱼为什么只攻击不吃人就能说明了

线索十
排水管进来了一只鳄鱼
不懂鳄鱼是不是假假不发现女主
女主看见了姐姐前男友的尸体的佩枪
杯弓蛇影的拿到枪后
忽然被刚刚进来的鳄鱼攻击
被女主开枪射进内脏死了
但是女主的手没有断……


线索十一
排水管外刚好一只鳄鱼游过
女主出来的时候不小心碰到铁支
又在一次被这只鳄鱼发现然后追捕
水里声音会放大
爬上岸后发现湖边的有个警示牌
小心鳄鱼

线索十二
有主角光环的爸爸没那么容易死
以为爸爸溺毙 瞳孔都放大了
最后还是活过来

线索十三
屋子外的鳄鱼群已经吃饱
对站成木头的父女和狗没兴趣

线索十四
洪水溃提 爬上船的父女和狗来不及走
再一次被洪水冲进房子
真是一波未平一波又起

线索十五
看见无线电并且去捡起来
但是进水过多无线电不灵了
然后被鳄鱼攻击
最后反锁鳄鱼在浴室

线索十六
爸爸前往楼梯口时因为要抱狗
所以被鳄鱼攻击咬断了手

线索十七
动物对红色的东西很敏感
看到直升机的女主马上进房间求救
用手挥要吸引直升机的注意力
结果惹来了鳄鱼冲破窗口
最后女主靠着烟火棒戳伤鳄鱼
鳄鱼被洪水冲走…………


线索十八
爬上屋顶的女主
和爸爸 狗一起终于安然无恙 
看到直升机并且呼救

电影到这里就结束了

我擦 就这样结束了…………
少了后面的交代

电影到这里是可以发现
地下室的鳄鱼是来交配传宗接代
而屋子外的鳄鱼则是农场乘着洪水并且水位上涨溜出来
所以可以解释为什么地下室的人不死 死了尸体也还留着
而外面被鳄鱼攻击的人死无全尸
在农场的鳄鱼吃得饱吗哈哈哈哈

总的来说这部电影
以看电影的心情还是很好看的
不要计较那么多
电影是以真实事件加以改编
过去在美国佛罗里达州发生过鳄鱼吃人事件
2017年的时候飓风“艾尔玛”横扫美国佛罗里达州
电影结束后,小贴心和我说
大白鲨和鳄鱼都很聪明
大白鲨会更胜一筹


肚子里的宝宝一开始很兴奋 后来应该是安静的听声音
我的朋友五个月的时候不能看电影
因为宝宝太兴奋 造成腰骨很痛

2019年7月15日 星期一

马六甲日本料理 | 和膳 WAZEN JANPANESE RESTAURANT

这个绝对是首推的!

马六甲必吃的日本料理之一

俗语说料多便宜又新鲜!

不过,店家是星期天休息喔~~~~

星期五和星期六 晚上基本很满

Walk in 没有什么可能 还是预约吧~~

一个人去的话 还可以坐寿司台

和膳的寿司很少地雷 

基本上都好吃

至于生鱼片那更不多说

新鲜肥美!


这个我记得是 生鱼片 梅 RM40左右

用的三文鱼也是品质不错
油脂很多 根本不需要点Salmon belly的部位也很好吃喔
(我的最爱依然是Top Catch Fisheries)


当天实在爱吃三文鱼 又再追加一份生鱼片 约莫RM20 有的找


三文鱼寿司 和 三文鱼卵军舰

价格也是十分亲民又好吃~~~~


当天气很热的时候必须要吃个冷面来降温

和膳使用的荞麦面软硬度刚刚好

咻咻就吃完 冷爽了哈哈哈


这个奶油菌菇就还好而已……
不是我想要的味道……


再来就是Sashimi Salad 使用店家特调苹果沙拉汁

清爽可口!

好吃也便宜的重点!

生鱼块给的很大方

现在应该要RM25了

盐烤Sotong 也是非常好吃 不会很柴 也不会咬不断
价格也是很亲民

炸虾子就不是很建议了 因为我吃过更好吃的了

玉子烧也不是很建议……






和膳 WAZEN JANPANESE RESTAURANT
营业时间
Mon - Sat: 12:00 pm - 2:30 pm
                         5:30 pm - 10:30 pm
预定电话 -     062823882

星期五星期六一定要预约



2019年7月11日 星期四

马六甲韩国餐厅 Soo La Kan Korean Restaurant

马六甲有几家韩国餐

2012年以来

我尝试的第一间是Daorea

第二间是Korena

第三间就是这间Soo La Kan

位于Jalan Melaka Raya 1 尾端的一家韩国料理

这家店是1998年开始营业的

但是第一次印象不是特别好(约莫2013年)

一半自己和友人9.30pm才踏进来

将心比心 是自己心情都会不好啦哈哈哈

2015年的时候 和友人再次来到这家店

这家的辣炒年糕非常好吃

泡菜汤 也非常无敌好吃

从此一吃成老顾客哈哈哈哈

不过呢,这家韩国料理餐厅 在马六甲

是第一贵!

为什么我这样说呢?

第一 小菜选择不多  也不是特别好吃
最好吃的大概是羊角豆哈哈哈
如果你喜欢多多小菜的话,不建议来这里
去Koreana 或者daorea 都蛮多
每次上小菜的时候我都去掉我不吃的小菜
因为有时是我一个人吃罢了
避免浪费

第二 生菜需要付费RM5
不是免费的

第三 菜品价格很高
尤其是烤肉类 贵到没朋友
我记得现在好像是RM35 200g
好像吃金这样哈哈
不过烟熏鸡扒 没吃过可以吃吃看 RM45
是蛮好吃的

在这里和大家分享我最常点的是泡菜汤RM27.50


马六甲里这家的味道最稳定 虽然都是外劳烹煮 
偶尔还是可以看到老板娘进去厨房里煮哦

这家的泡菜汤 我第一次吃的时候觉得很辣

辣死我了喝水喝汤 喝的非常胀

后来我的吃辣程度提升很多

已经不觉得的辣死我了

但是过后同行的友人不能吃辣 都会说很辣

而我的小贴心 也是不能吃辣的

现在已经能够接受了喔

也说好吃好吃!最好喝的泡菜汤

最近一次去的时候和小贴心点了参鸡汤RM48

OMO 卧槽 真的惊艳到我 
超级好喝好吃
比Daorea 好吃好喝
小贴心 整完喝光了哈哈哈
这个参鸡汤可以吃两人份喔
鸡是童子鸡 很小只

我试过在Daorea吃的时候 隔壁桌吃不下
送给我吃
我一吃 真的不是我想要的味道哈哈哈哈
所以我也浪费了


第三样的辣炒年糕
2015年的味道非常好
最近没有吃辣炒年糕了
都爱吃汤类……


我吃过的第四样是 杂菜 (炒冬粉) 我记得是RM30

我都是叫单点
爱吃不会贵

味道很好 分量会有点少吧哈哈哈哈


补充:这家店在我这两年去的时候,都有接待韩国游客喔
每逢周末晚上都可以看到旅游巴士在旁边等
韩国人是非常爱国的 而且也非常爱自己国家的食物
真的不输中国人或者我们马来西亚爱吃Nasi Lemak的思乡情。


SOO LA KAN 
Address: Jalan Melaka Raya 1, 75000 Melaka, Malaysia
Phone: +60 6-286 0309
11AM - 2.30PM
4PM-10PM

2019年7月3日 星期三

新手孕妇 | 胎梦是有根据的吗?

前几天,做了一个梦

梦中有我的车和一条大黑蛇

我刚好要上车的时候

看见我的车前有一团黑色的东西

很像是蛇…………

后来这蛇发现了我 想要过来我身边

但是我真的很怕蛇

就跑进一间马来人的家

刚好这家有双客厅

大门就有3边

我躲在里面的客厅 用窗口监视外面的蛇

果然,大黑蛇弄破外客厅的玻璃 想要进来

我赶快从另外一个门逃走

梦 结束

第二段梦境 是在床上

床上有条大黑蛇 还是眼镜蛇这样的品种

但是蛇是背向我

我看着蛇的

大黑蛇 好像还有一点金色的纹路

主要还是黑色居多

但是我在梦里也是很害怕的……

然后梦就结束了

小贴心就叫我去Google search 孕妇梦见黑蛇

孕妇梦见黑蛇
预示着你将会生男宝宝,是吉兆。
孕妇梦见大黑蛇
预示着你将有好运,生活会富裕的意思。

是说我会很有钱吗哈哈哈哈

可是还没有胎梦的时候就知道是男孩了啊

而且小贴心后来有补充他载爸爸去上班的时候

路上遇见了小白蛇…………

其实还没怀孕前 也有梦过蛇

却是白蛇

好多好多白蛇

————————————————

在我怀孕后,小贴心有说

他爸爸在去年12月的时候

有梦见小贴心抱一只金猪回来给他

金猪指的是Baby 而且还说是男的

结果梦想成真了…………


2019年7月2日 星期二

新手孕妇 | 怀孕可以吃榴莲吗?

相信很多人都听说过 怀孕要吃榴莲补身子

我一个星期吃了6-7粒 吃了 2次

上个星期星期二 18/06/2019 宝宝重量153g
上个星期星期四 20/06/2019 宝宝重量160g
这个星期 星期二25/06/2019 宝宝重量190g

20/06/2019 星期四吃了一次榴莲
23/06/2019 星期天吃了一次榴莲

只吃了2次 宝宝重量就加了30g

不到一个星期几乎就scan 了四次 
昨天主要目的是带小贴心去看5D的
宝宝不让看……

跟Dr.Seah 提起孕妇吃榴莲的事
她说 因为榴莲属于高糖分 而且我本身BMI 29
所以不建议我吃
也不建议宝宝太大

她说3.91 kg 属于很大了 
最好是大约below 3 kg 比较好生